۵ راز ساده برای داشتن روده های سالم
قهوه، ماست و خواب؛ نسخه طلایی برای سلامت روده
22 مرداد 1404

قهوه، ماست و خواب؛ نسخه طلایی برای سلامت روده

از افزودن فیبر به صبحگاهی تا خداحافظی با نور آبی شب ها، دکتر ویل بولسیویچ پنج تغییر ساده معرفی می کند که می تواند باعث بهبود خلق وخو و حتی کاهش وزن شما شودکلانشهر: روده شما خانه ای برای تریلیون ها ...

۳ گیاه آرام‌بخشِ معده را بشناسید

التهاب معده اغلب با درد شکم و نفخ شدید بروز می کند و بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، پرخوری یا سابقه مشکلات گوارشی تشدید می شود.کلانشهر: در اغلب موارد اقداماتی چون تغییر عادات غذایی و ...

خواص جالب توجه جویدن آدامس / از درمان ریفلاکس معده تا از بین بردن حالت تهوع

آدامس از زمان های قدیم مورد استفاده قرار می گرفته و یونانی ها یکی از مصرف کنندگان قدیمی آن هستند. در ایران نیز در زمان های قدیم تر سقز مصرف می شد اما امروزه آدامس پرطرفدار برای فروش انبوه ساخته ...

بهترین و بدترین مواد غذایی برای مشکلات گوارشی کدامند؟

بسیاری از انسان‌ها در طول زندگی با مشکلاتی در دستگاه گوارش و هضم غذا مواجه می‌شوند و گاه این مشکلات به شکل اسهال یا یبوست بروز می‌کنند. برای غلبه بر این مشکلات و ناراحتی‌ها در دستگاه گوارش، توصیه‌هایی در مورد ...

اثر فوق العاده این داروهای زنده بر درمان نفخ و یبوست

زخم معده، اسهال، نداشتن تحمل لاکتوز، بیماری ‌های التهابی روده، یبوست، نفخ شکم و بیماری ‌های کبدی از جمله مشکلاتی هستند که با کمک پروبیوتیک‌ ها درمان می ‌شوندکلانشهر- مدیر گروه باکتری‌شناسی و ویروس شناسی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: ...